Pôvod krištáľových misiek
Krištáľové spievajúce misy sú na rozdiel od svojich tibetských náprotivkov veľmi nedávnym vynálezom. Kým výroba tibetských mis sa datuje už niekoľko tisíc rokov, až v 80. rokoch sa objavila neuveriteľná účinnosť krištáľových mis na ľudský organizmus. Na rozdiel od pôvodu tibetských misiek je pôvod krištáľových misiek oveľa menej romantický a výrazne menej duchovný. Krištáľové misy sa pôvodne používali v počítačovom priemysle, pri výrobe určitých komponentov. Krištáľové misy sa vtedy používali ako tégliky (výrobné formy) na výrobu počítačových čipov z čistého kremíka. Tieto čipy sa používajú dodnes a je veľmi pravdepodobné, že jeden z nich máte vo svojom počítači alebo smartfóne. V týchto továrňach sa používali výlučne pre svoje tepelné vlastnosti, avšak ukázalo sa, že tieto tégliky majú aj neuveriteľné akustické vlastnosti.
Malá zaujímavosť: Práve pri likvidácii niektorých téglikov a ich vyhadzovaní jeden zamestnanec zistil, že tieto misy môžu mať úplne iné využitie. Očarený ich akustikou sa zrodil koncept krištáľových spievajúcich misiek.
Dnes je počítačový priemysel stále jedným z hlavných výrobcov a používateľov krištáľových misiek. Ich využitie ako hudobného nástroja totiž predstavuje len nepatrnú časť z celkového počtu krištáľových misiek predaných vo svete. Tento trend sa však začína obracať, pretože využívanie krištáľových misiek pre ich blahodárne účinky na naše telo sa stáva čoraz bežnejším a pribúda štúdií, ktoré dokazujú ich účinnosť.
Spôsob výroby
Kryštálové misy sa vyrábajú z kremíka.
Kremík (SiO₂) je najrozšírenejším prvkom v zemskej kôre
, preto nie je až taký vzácny a cenný. V prírode sa vyskytuje
prírode vo forme kryštálov (kremeňa), ale aj v podobe
piesku. Kremeňový piesok sa teda prirodzene vytvára eróziou
kryštálov kremeňa vetrom alebo dažďom a práve v
touto formou sa používa na výrobu krištáľových misiek
. Tento piesok sa najskôr zozbiera a prefiltruje od nečistôt
, aby sa získal kremičitý piesok s čistotou viac ako 99,99 %. Následne sa
zahrieva na viac ako 4000 °C a vyleje do foriem, ktoré slúžia aj ako odstredivky.
Tvar, veľkosť, hrúbka a priemer misy sa určujú práve v
a dodajú miske jej vlastnú vibračnú frekvenciu
.
Používajú sa aj ďalšie postupy na farbenie alebo
práve na dosiahnutie „matného“ vzhľadu misy, čo vysvetľuje široký
výber pri výbere vašej krištáľovej spievajúcej misy.
Ako ste pochopili, výroba krištáľovej misy sa úplne líši od výroby tibetskej spievajúcej misy. Je oveľa priemyselnejšia, jej výrobná metóda však prináša lepšie výsledky z akustického hľadiska. Pre pripomenutie, zvuk tibetskej misy sa zistí až po jej výrobe. Niekedy sa stáva, že niektoré misy majú chyby alebo sú príliš poškodené, čím sa stávajú nepoužiteľnými na meditáciu. Proces výroby krištáľovej misy umožňuje úplne obmedziť tento druh rizík a ponúka tiež možnosť vytvoriť misu na mieru s požadovanými zvukovými vlastnosťami.
Účinky na ľudské telo
„Ako pôsobia tieto zvukové vlny na naše telo?
Existuje skutočná výhoda uprednostňovania jedného typu misy pred iným?
Ako mi môže jednoduchá spievajúca misa pomôcť cítiť sa lepšie?“
Tieto otázky ste si určite položili
aspoň raz v živote, ak sa zaujímate o spievajúce misy, a
vedzte, že nie ste jediní.
V roku 1999 vydal doktor Mitchell Gaynor, renomovaný onkológ z
Manhattane, vydal knihu s názvom „The Healing Power of Sounds“. V tejto
knihe, že používal spievajúce misy pri liečbe niektorých svojich
pacientov. Pozorované výsledky sú presvedčivé a zistil, že miera zlepšenia
a zotavenia u týchto pacientov je výrazne vyššia ako u pacientov,
, ktorí podstúpili štandardnú liečbu.
Dnes je stále ťažké získať analýzy a
presné údaje o účinkoch spievajúcich misiek na naše zdravie. Existuje však
počet svedectiev ľudí, ktorí uvádzajú, že sa cítia lepšie vo svojom
po použití spievajúcej misy, je značný. Vzťah medzi
tela a mysle bol vždy kontroverznou témou a niekedy je ťažké
dokázať, že rozvinutá duchovnosť môže viesť k zlepšeniu
našeho fyzického stavu.
Ako môže zvuk produkovaný spievajúcou misou ovplyvniť naše telo?
Kremík sa prirodzene nachádza v našom tele (v
v „priemernom“ ľudskom tele je približne 7 g kremíka). To je
prečo použitie krištáľovej misy (zloženej z viac ako 99,99 % kremíka)
má taký okamžitý účinok na naše telo. Je to pocit, ktorý
pocítite hneď, ako začnú znieť prvé tóny spievajúcej misy.
Frekvenciu vnímajú nielen naše uši, ale aj
celé telo. Tento pocit sa dá vysvetliť zákonom vibrácie.
„Všetko v živote je len energia a vibrácia“ A. Einstein
Celé naše telo je vystavené vibráciám. Aj v tejto chvíli
, keď píšem tento článok, vysielam
vibráciu do svojho mozgu, ktorá mu prikazuje, aby pohyboval mojimi prstami
žiaducim spôsobom. Vibrácie vyžarované spievajúcimi miskami majú rovnaký účinok
na naše telo, s tým rozdielom, že v tomto konkrétnom prípade sa naše telo prispôsobuje
vibráciám, ktoré sú už prítomné v prírode. To nám umožňuje byť viac
súlade so všetkým, čo nás obklopuje. Takto rozvibrovanie spievajúcej misy z
z krištáľu, ktorý sa z veľkej časti skladá z kremíka, priamo ovplyvní
bunky celého nášho tela.
Oveľa menej „zložité“ ako pri klasických
je čistejšia. Vytvorená vlna
takto vyžarovaná vlna vstúpi do nášho tela a umožní „vyvážiť“
všetky naše bunky.
A čo v tom všetkom duša?
Ako iste viete, telo a myseľ
tak ľahko od seba oddeliť. Naše myslenie, a teda aj náš mozog,
funguje výlučne na princípe vĺn, frekvencie a
vibrácií. Keď naša myseľ vstrebáva tieto vibrácie,
nám umožňujú nadobudnúť odstup od nášho stavu.
Úplné uvoľnenie tela umožňuje
našej mysli byť slobodnejšou a bdelejšou. Umožňuje nám to tiež
jasnejšie vnímať celé naše okolie, cítiť ho a
ľahšie s ním komunikovať.
Začatie meditačnej seansy s využitím blahodárnych vibrácií vyžarovaných krištáľovou misou umožňuje nášmu duchu a telu zosúladiť sa. Je to pozvánka vesmíru, aby sme znovu našli pokoj v celom našom bytí.
Tóny vytvárané krištáľovou misou a ich vplyv na naše čakry
Určite viete, že všetky parametre, ktoré
do hry pri zložení krištáľovej misy, ovplyvňujú jej frekvenciu
a tým aj tón, ktorý vydáva. Medzi všetkými týmito parametrami
samozrejme veľkosť, priemer, hrúbka steny alebo
alebo prvky začlenené do kremíkatého základu.
Na rozdiel od klasických tibetských misiek je zvuk
kryštálovou misou je oveľa „presnejší“ vďaka jej oveľa
čistejšie a homogénnejšie. Zvuk, ktorý prechádza krištáľovou misou, sa môže šíriť
rovnomerne bez toho, aby narazil na zmenu materiálu. Vďaka tomu je
oveľa ľahšie priradiť presnú notu každému typu misy.
V kategórii krištáľových spievajúcich misiek existuje 7
tónov a všetky majú odlišný vplyv na naše
telo.
Keďže krištáľové misy sa používajú prevažne v anglicky hovoriacich krajinách, je vhodné používať ich oktávovú stupnicu. Tu je tabuľka, ktorá sumarizuje možné tóny a ich ekvivalenty za Atlantikom.
– Tóny
(US) | Tóny
(EÚ)C | DoD | ReE | MiF | FaG | SolA | LaB | Si
Vzťah medzi zvukovou frekvenciou a čakrami
Vieme, že každá nota zodpovedá presne určenej frekvencii
. V svete používateľov krištáľových misiek je bežné spájať
každú z týchto frekvencií s 7 čakrami ľudského tela. To môže
prispieť k zvýšeniu koncentrácie pri používaní misy a
vedieť, kde sa nachádza.
Ak priradíte tón „Do“ k
koreňovej a ak budete postupovať po stupnici nahor, bude pre vás ľahšie
orientovať. Každú notu automaticky priradíte k jednej zo svojich čakier a
vstúpiť do meditácie rýchlejšie a efektívnejšie. Radi
radi veríme, že myseľ hrá kľúčovú úlohu pri používaní spievajúcich misiek
a ak sa potrebujete sústrediť tak, že priradíte tón
každej zo svojich čakier, myslíme si, že je to dobré riešenie.
Zároveň si však myslíme, že nie je nutné priradiť tón k jedinej čakre. V prvom rade preto, že nemáme žiadne historické ani vedecké dôkazy, ktoré by túto súvislosť potvrdzovali, ale aj preto, že opäť je to všetko otázka osobného vnímania. Používanie spievajúcej misy je záležitosťou, ktorá sa týka len vás a vašej duchovnosti. Je celkom možné, že vy budete mať s spievajúcou misou určité pocity, zatiaľ čo iní ľudia ich mať nebudú. Každý človek je iný a emócie, ktoré nás definujú, sú nekonečne komplexné. Neobmedzujte sa na jedinú notu pre jednu z vašich čakier. Dôležité je (oveľa viac ako nota vašej misy) to, ako vaše telo túto frekvenciu vstrebá a použije ju ako duchovného sprievodcu, ktorý vás bude sprevádzať na ceste reflexie a sebaobetovania. Nechajte sa unášať svojimi emóciami, to je určite najlepšia rada, ktorú môžeme dať pri používaní spievajúcej misy.
Rôzne typy krištáľových misiek
Dnes je ponuka spievajúcich misiek čoraz
a v tomto mori možností sa ľahko stratíte.
Farebné, matné, číre, s rukoväťou alebo bez nej – človek už naozaj nevie, kde
. Sú však naozaj až tak odlišné? Aké sú
výhody a nevýhody každého typu misy? Máme uprednostniť
pred ostatnými? Aby sme vám pomohli získať o niečo jasnejší
, tu sú rôzne kategórie krištáľových spievajúcich misiek, ktoré nájdete
na trhu:
„Matné“ misy: Matné krištáľové misy sú najbežnejšie na trhu s krištáľovými misami. Matné misy sú zvyčajne najväčšie a najťažšie. Ich rozmery umožňujú vytvárať vibrácie s veľkou intenzitou a zvuky, ktoré z nich vychádzajú, sú zvyčajne veľmi silné. Je to tiež typ krištáľových misiek, ktoré sa najľahšie rozozvučia.
Kryštálové misy: Menšie a menej hrubé ako matné misy, priehľadné kryštálové misy však nie sú o nič menej zaujímavé, práve naopak! Používajú ich hlavne profesionáli, pretože je ťažké ich správne rozozvučať. Zvuk, ktorý vydáva priehľadná kryštálová misa, je mimoriadne čistý a tóny sú vo všeobecnosti nižšie ako u matných kryštálových mis.
Farebné misy: Farebné krištáľové misy, ktoré sa na trhu objavili ako posledné, si pomaly získavajú pozornosť. Ich cena (zvyčajne vyššia) je odôvodnená pridaním kovov alebo viac či menej vzácnych kameňov do ich zloženia. Ich zvuk je porovnateľný so zvukom misiek z číreho krištáľu, ale prvky začlenené do štruktúry misky pridávajú nepatrnú variáciu do produkovaného tónu.
Misy s rukoväťou: Rukoväť je k dispozícii pre všetky typy misiek: matné, číre aj farebné. Misa s rukoväťou umožňuje dokonale nasmerovať a kontrolovať zvuk, ktorý misa vydáva. Je to tiež veľká výhoda pri používaní spievajúcich misiek vonku. Pri návrhu misy je všetko premyslené tak, aby rukoväť nijako nebránila vibráciám, ktoré misa vytvára. Tieto misy sa veľmi zriedka používajú na meditáciu, pretože ich schopnosť smerovať zvuk z nich robí perfektný terapeutický nástroj.
Teraz, keď už viete všetko o rôznych typoch krištáľových spievajúcich misiek, môžeme prejsť k časti, ktorá vás možno zaujíma najviac: Ako správne používať spievajúcu misku?
Používanie krištáľovej misy
Tak je to tu, konečne ste urobili ten krok a
sa pýtate, ako naplno využiť schopnosti svojej misy? Nie je
veľkých rozdielov medzi rozozvučením tibetskej misy a
rozvibrovanie krištáľovej misy, princíp zostáva rovnaký: vytvárame
vibráciu vďaka efektu „Stick-Slip“, ktorá sa zosilňuje
po stenách misy a vytvára tak zvukovú vlnu.
Pri krištáľových misách sa zvyčajne uprednostňuje
paličku o niečo väčšiu ako pri klasických tibetských misách. Podobne
tým, ktoré sa používajú pri gongoch, umožňujú širší
a harmonickejší pohyb.
Krok č. 1: Položte misu na O-krúžok
(alebo ju držte za rukoväť, ak ju má) a posaďte sa do
. Chrbát majte úplne rovný a ramená uvoľnené, aby ste
dokonale vyrovnali vaše čakry.
Krok č. 2: Svoju seansu môžete začať
jemným úderom do misy. Neudierajte zámerne, ale
nechajte paličku skôr klesnúť pod vlastnou váhou, podobne ako kyvadlo.
Podobne ako zvuk zvonu, táto metóda sa zvyčajne považuje
ako pozvánka k meditácii. Nechajte zvuk rezonovať v priestore a
počkajte, kým vibrácie pomaly doznievajú.
Krok č. 3: Toto je určite najzložitejší krok a práve v tomto momente nadobúda výraz „rozospievať misu“ svoj plný význam. Uchopte paličku rovnako ako veľké pero a umiestnite ju približne na 2/3 maximálnej výšky misy, pri stene. Mierne ju nakloňte a začnite ju pomaly pohybovať po obvode misy. Počas celého pohybu udržujte rovnaký uhol naklonenia. Majte tiež na pamäti, že sa nepohybuje len zápästie, ale celá ruka, od ramena až po dlaň. Mali by ste začať počuť jemnú frekvenciu, ktorá vychádza z vašej misy, a od tohto momentu je to už len o pocitoch a emóciách. Môžete zrýchliť pohyb, zmeniť sklon paličky, meniť tlak vyvíjaný na misu, aby ste vytvorili zvuk, ktorý vám najviac vyhovuje.
Nechajte sa unášať očarujúcimi tónmi
vašej misy a využite tento moment mimo času na to, aby ste sa znovu sústredili na to podstatné.
Miska je len doplnok, najdôležitejšie je, ako ju používate
, aby ste dosiahli svoj cieľ.
Upozornenie: Vyhnite sa príliš častému meneniu smeru otáčania počas používania vašej krištáľovej misy. Vlny, ktoré prechádzajú materiálom, sú silné a ak sa zrazia, vaša misa sa môže rozbiť. Počkajte, kým sa vaša misa úplne „vybije“, aby ste mohli zmeniť smer otáčania.