Čo je to mala?
Pôvodne je mala akýmsi ružencom, teda radom korálikov navlečených na uzavretej šnúrke, ktorý sa používa na recitovanie modlitieb.
Mala sa skladá z 108 identických pohyblivých korálikov a jedného pevného korálika v uzle. Tento korálik, nazývaný stupa, sumeru, bindu, korálik guru, materský korálik alebo hlavný korálik, sa líši farbou, veľkosťou aj materiálom, z ktorého je vyrobený. Jej úlohou je označiť začiatok aj koniec, čím umožňuje počítať až do 108.
Náhrdelník Mala
Zvyčajne sa skladá zo 109 korálok (108 + 1 korálka guru), ale niektoré modely majú pridané 3 počítacie korálky. Tieto sa líšia od ostatných korálok a sú vždy umiestnené za 27., 54. a 81. korálkou. Umožňujú tak rozdelenie cyklu 108 na štyri časti po 27, čo výrazne znižuje riziko chyby, od čoho pochádza názov počítacie korálky.
Náhrdelníky Malas tejto kategórie majú teda celkom 112 korálikov:
108 bežných korálikov. 1 guru korálik. 3 počítacie koráliky.
Náramok Mala
Pôvodne bol náramok Mala v skutočnosti náhrdelník Mala so 108 korálkami, ktorý sa niekoľkokrát ovinul okolo zápästia. Bol však dosť objemný a preto nepraktický… Postupom času sa objavili kratšie Maly – s 54, potom s 27 korálkami –, určené na nosenie na ruke.
Počet korálikov sa ešte znížil a dnes sa často stretávame s náramkami Mala, ktoré majú len 9 alebo 18 korálikov, pričom dôležité je, aby išlo o násobok čísla 9.
História Japamaly
Neexistuje žiadny jasný odkaz na vznik Mala; staroveké texty však potvrdzujú, že pochádza z Indie a do Číny sa rozšíril spolu s budhizmom.
Pôvod Mala
Prvé jasné zmienky o mala ako o nástroji na modlitbu pochádzajú zo 4. storočia. Nachádzame ju v posvätnom texte – v ktorom Budha uvádza, ako ju vyrobiť a používať – ale aj na sochárskom diele z toho istého obdobia, kde je náhrdelník mala držaný v ruke a nie okolo krku.
Existuje však mnoho starších zmienok o týchto náhrdelníkoch z korálikov, ktoré naznačujú, že mala má takmer 3000 rokov, ale niektorí historici ich niekedy spochybňujú.
Nech je to akokoľvek, niet pochýb o tom, že termín „Mala“ pochádza zo sanskrtského slova znamenajúceho „meditačný veniec“ a že sa používal pri meditačných modlitbách nazývaných „Japa“. Odtiaľ pochádza názov „Japamala“, ktorý sa veľmi často používa na označenie týchto náhrdelníkov.
Vývoj Mala
Náhrdelník Mala, pôvodne používaný hinduistickými a budhistickými mníchmi počas modlitieb, sa rýchlo stal nástrojom meditácie, keďže opakovanie mantry je ideálne na vyprázdnenie mysle a vstup do stavu zvýšeného vedomia.
Na rozdiel od toho, čo by sa mohlo zdať, mala ako módny doplnok nie je novým fenoménom. Už od 13. storočia sa tieto náhrdelníky stali prostriedkom na demonštrovanie spoločenského postavenia a nebolo zriedkavé darovať maly z bohatých a rôznorodých materiálov.
Práve v tomto období sa objavili vzácne drevené Mala, ako aj tie vyrobené z drahých kameňov, zatiaľ čo predtým sa vyrábali skôr zo semien alebo kostí.
Je pravdepodobné, že používanie Mala ako predmetu nesúceho energiu, slúžiaceho na ochranu pred zlými duchmi a liečenie rôznych neduhov, sa objavilo v Číne okolo 17. storočia.
Význam náhrdelníka Mala
108 korálikov na mala nie je náhodným počtom. Toto číslo má totiž silný symbolický význam tak v budhizme, ako aj v hinduizme:
• 108 utrpení (kleshas) v budhizme.• 108 pocitov (36 spojených s minulosťou, 36 spojených s prítomnosťou a 36 spojených s budúcnosťou) v budhistickom učení.• 108 skúšok, ktorým čelil Budha.108 hriechov a 108 cností, opäť podľa budhizmu. 108 posvätných textov (Upanishady) hinduizmu. 108 mien niektorých hinduistických božstiev.• 108 energetických línií tvoriacich srdcovú čakru • 108 jogových pozícií • 108 pohybov tai-chi
Zoznam by sa mohol predĺžiť, keby sme osobitne zohľadnili čísla 1, 0 a 8 (v hinduizme vysoko symbolické) alebo čísla 9, 27 a 54.
Okrem toho má hlboký význam aj guruova perla, 109. perla. Symbolizuje majstra, ktorý odovzdáva svoje vedomosti žiakovi, ktorý sa po dokončení svojej iniciačnej cesty opäť vracia k svojmu majstrovi.
Podobne aj strapec, alebo pompon, ktorý sa nachádza za hlavnou guličkou, tam, kde sa konce šnúrky spájajú a končia, je znázornením spojenia medzi tým, kto drží Mala, a božským svetom.
Nakoniec, každá perla je na mala zaviazaná samostatne, čo posilňuje náhrdelník, ale tiež umožňuje dokonalé rozmiestnenie guličiek tak, aby sa dali efektívne používať pri jape. Je to jeden z mnohých rozdielov medzi mala a obyčajným „perlovým náhrdelníkom“.
Použitie Mala
Možností použitia Mala je toľko, koľko je ľudí, ktorí vlastnia náhrdelník alebo náramok…
Neexistuje žiadny „správny spôsob“ ani „nesprávny spôsob“ nosenia náramku alebo náhrdelníka Mala. Každý si ho môže užívať tak, ako mu to vyhovuje, podľa svojich potrieb, presvedčení a cieľov.
Nasledujúce príklady nie sú návodmi, ktoré treba dodržiavať do písmena, ale príkladmi, z ktorých sa môžete inšpirovať.
Mala a náboženstvo
Mantry sa musia opakovať niekoľko stoviek krát a ľahko sa stane, že stratíte prehľad o počte. 108 korálikov slúži ako počítadlo: stačí začať od korálika guru a pri každom opakovaní posunúť jeden korálik medzi prstami. Keď sa vrátite k prvému koráliku, máte istotu, že ste mantru zopakovali 100-krát!
Vtedy sa naskytá otázka: prečo 108 korálikov, ak sa mantra má opakovať „len“ 100-krát?
Odpoveď je jednoduchá. Tých 8 dodatočných korálikov slúži ako poistka pre prípad chyby pri manipulácii alebo nesprávneho prednesu modlitby. Keď dokončíte jednu malu, máte istotu, že ste predniesli aspoň potrebných 100 mantier, možno o niečo viac, ale v žiadnom prípade menej.
Mala a meditácia
Opakujúci sa charakter recitovania mantier s pomocou mala je ideálny na vstup do meditatívneho stavu. Aj dnes ju mnohí mnísi používajú na vyprázdnenie mysle, pričom sústreďujú všetku svoju pozornosť na korálky, ktoré im prechádzajú medzi prstami.
Niektorí vyznávači jogy alebo tai-chi ju tiež používajú ako pevný bod, na ktorý sa zakaždým upriamia, aby sa znovu zorientovali a sústredili.
Mala a litoterapia
Hoci je náramok Mala dnes veľkou klasikou v liečbe kameňmi, spojitosť je oveľa menej priama, než sa zdá. V skutočnosti tu pôsobí predovšetkým energetická sila kameňov a Mala je len nosičom korálok z rôznych materiálov.
Náhrdelník Mala sa samozrejme dá perfektne kombinovať s litoterapiou, ale je to aj spôsob použitia, pri ktorom sa vyskytuje mnoho „náhrdelníkov z korálikov“, ktoré nie sú skutočnými Malami: nesprávny počet korálikov, rôzne koráliky medzi sebou, koráliky, ktoré nie sú zväzkované samostatne…
Mala a móda
Keby móda dodržiavala pravidlá, vedeli by sme o tom! Tu neexistujú žiadne zvyky a tradície, dôležité je cítiť sa dobre a nosiť svoj náhrdelník alebo náramok s hrdosťou.
Avšak, podobne ako v predchádzajúcom bode, ide o oblasť, kde sa vyskytuje veľa falzifikátov s rôznymi korálkami alebo v nesprávnom počte, zle zviazaných, bez strapca…
Na druhej strane práve tu nájdeme aj najzaujímavejšie inovácie. Jednou z nich je zvýšený počet počítacích korálikov. Tieto sa nachádzajú za 27, 54 a 81 štandardnými korálikmi, ale môžu mať odlišný tvar a dizajn. Často sa dokonca stáva, že ich je 3 alebo 5 namiesto jednej, čím sa vytvorí výraznejšie a estetickejšie oddelenie, bez toho, aby sa stratil zo zreteľa cieľ, ktorým je rozdelenie korálikov do skupín po 27.
Výber vášho náhrdelníka Mala
Aby ste si správne vybrali svoj náhrdelník Mala, je potrebné venovať pozornosť trom bodom. V ostatných prípadoch je to otázka osobného vkusu, a to tak z hľadiska materiálov, ako aj estetiky.
Počet korálikov
Náhrdelník Mala musí mať povinne 108 identických korálikov a jeden guru korálik odlišnej farby a veľkosti. Je tiež možné mať 3 počítacie koráliky, umiestnené po 27, 54 a 81 bežných korálikoch. Tieto počítacie koráliky môžu byť viaceré, najmä ak ide o módny doplnok, ale musia tvoriť jeden celok.
Náramky Mala sú často kratšie, ale aj ony musia dodržiavať určité pravidlá, pokiaľ ide o počet štandardných korálikov. Ten môže byť 54, 27, 18 alebo 9. Okrem toho môže náramok mať korálik guru, ale nie je to nutné. Na druhej strane je zriedkavé nájsť počítacie koráliky.
Štýl korálok
Hoci neexistujú žiadne pravidlá týkajúce sa materiálov, farieb, veľkosti alebo tvaru, je dôležité, aby všetky štandardné korálky boli identické. Toto je bod, ktorý sa často obetuje v prospech estetiky, ale koncepcia náhrdelníka Mala spočíva v tom, že má 108 identických korálikov, ktoré možno prechádzať prstami opakovane a bez rozptýlenia.
Ak sa každá korálka líši na dotyk, veľkosťou alebo materiálom, stráca to na zaujímavosti.
Upevnenie korálok
Nikdy to nemôžeme dostatočne zdôrazniť: na skutočnom náhrdelníku Mala je každá korálka na šnúrke zaviazaná samostatne. Vďaka tomu sú od seba vzdialené a počas meditačných seansí sa s nimi oveľa ľahšie pracuje.
Ďalšou výhodou je, že ak sa váš náhrdelník roztrhne, nestratíte všetky korálky, ktoré s hlukom spadnú na zem a rozletia sa po celom obývačke…
Starostlivosť o náramok Mala
Toto je otázka, ktorá sa často opakuje: ako sa starať o svoj náhrdelník Mala?
Odpoveď je zvyčajne sklamaním… Neexistuje žiadny zázračný recept… Samozrejme, je lepšie vyhnúť sa vystaveniu náhrdelníka extrémnym teplotám (vysokým alebo nízkym) alebo silným či opakovaným nárazom, ale okrem toho nie je potrebné robiť nič špeciálne.
Mala nie je večná a skôr či neskôr sa rozbije. Nie je to však v žiadnom prípade zlá správa: podľa viery sa mala rozbije, keď dokončí svoju úlohu a jej majiteľ prejde určitou životnou etapou.
Jedinou výnimkou sú maly používané v litoterapii, ktorých kamene niekedy potrebujú dobiť energiu. Podľa zaužívaných postupov ich treba v takom prípade nechať na slnku, vo vode alebo na inom vhodnom mieste.
Záverom
Náhrdelník Mala a jeho malý brat náramok Mala sú mimoriadne predmety. Sú nabité históriou a symbolikou, zároveň sú módnymi doplnkami a nástrojmi na meditáciu a starostlivosť.
Krása Mala spočíva v tom, že sa nezatvára do žiadneho prísneho rámca a umožňuje každému, aby si ju užíval podľa svojich predstáv. Či už ste zástancom východnej spirituality alebo obeťou módy, každý má dobré dôvody nosiť náhrdelník Mala!
